Šifra: 010077
Bar kod: 8606012331624
Pakovanje: 25 komada
Soja je isprva važila za osnovu vegetarijanske ishrane, a u poslednjih nekoliko godina postala je nezamenljiv sastojak na trpezi većine ljudi. Od kada su naučnici potvrdili da snižava holesterol i štiti od srčanih oboljenja, prodaja ove namirnice znatno je porasla. Mnogi su počeli da koriste tofu, sojine odreske i ljuspice umesto mesa.
U sastav soje ulaze brojni važni nutrijenti: mangan, selen, bakar, kalijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, kalcijum, vitamin B6, folna kiselina, riboflavin (B2), tiamin (Bi) i vitamin K.
Soja kalorije: porcija od 100 grama kuvanog zrelog sojinog zrna sadrži 173 kalorije, 9 grama masti, 10 grama ugljenih hidrata, 6 grama vlakana i 17 grama proteina. Pored obilja korisnih hranljivih materija, soja u ishrani je veoma korisna jer sadrži veliku količinu fitata, supstanci koje vezuju minerale i onemogućuju njihovu apsorpciju.
| Težina | 70 g |
|---|
Samo prijavljeni korisnici koji su kupili ovaj proizvod mogu ostaviti komentar.
Recenzije
Još nema komentara.